柔軟 怪我をしにくい身体になろう!幼児期にやっておくべき、おススメの柔軟運動5選! 現役の体操指導者が幼児期におススメの柔軟運動を5つご紹介!幼児期に柔軟運動をすると、どんなメリットがあるのか?!これを見ればすべてわかります! 2021.05.09 柔軟
遊具 ジャングルジムのいろんな遊び方と効果を徹底解説! 意外と知られてないジャングルジムのいろんな遊び方と、遊ぶことで伸びる身体能力とは何か?!現役の幼稚園教諭&運動指導者が徹底解説します! 2021.05.04 遊具
運動系おもちゃ 雨の日でも大丈夫!現役幼稚園教諭が本気で薦める、室内で遊べる運動おもちゃ10選! 雨の日にお子様のエネルギーの発散に困ってませんか?そんな時には室内で遊べるおもちゃがおススメ!エネルギーの発散だけでなく、運動神経がよくなるおもちゃを現役の幼稚園教諭&運動指導者が本気で厳選! 2021.05.02 運動系おもちゃ
遊具 ブランコの立ち漕ぎが出来るようになる為に、覚えておくべきコツは一つだけ! ブランコの立ち漕ぎができるようになる為のコツはたった一つ!これさえ意識すれば立ち漕ぎが簡単に出来るようになります!ブランコをもっと楽しもう! 2021.04.29 遊具
ボール投げ ボール投げは何歳から出来る?!いろんなボールの投げ方を2〜6歳の年齢別にご紹介! 幼児期のボールの投げ方について年齢別にご紹介します!当たり前のようにやっているボール投げですが、実はとても奥が深い!ボール投げが上手に投げられるようになると運動神経もどんどん良くなります! 2021.04.25 ボール投げ
遊び コーディネーション能力もグングン伸びる!鬼ごっこは運動能力が向上する究極の遊び! 鬼ごっこは運動神経、能力がグングン伸びる最強の遊び!鬼ごっこはコーディネーション能力が伸びるおススメの遊びです!幼稚園教諭歴16年の現役教諭が徹底解説します! 2021.04.14 遊び
縄跳び 交差跳びが跳べるようになる為に、押さえておくべき重要ポイント3つとは?! 交差跳びを跳べるようになる為のおさえておくべき重要ポイントは3つ!この3つを知ってるだけで上達が飛躍的に向上します!運動指導歴16年目の現役幼稚園教諭がわかりやすく徹底解説します! 2021.04.11 縄跳び
マット運動 お家でも出来る!開脚前転の練習ステップと一番気を付けるべきポイントとは?! 前転の進化技!お家でも出来る開脚前転の練習方法と重要ポイントを解説!これを見れば誰でも開脚前転が出来るようになります! 2021.03.31 マット運動
鉄棒 乳幼児から小学生まで楽しめる!遊びながら腕力UP!鉄棒のぶら下がり遊び、ブランコの効果と遊び方のバリエーション3選! 鉄棒のぶら下がり遊びのメリットとバリエーション3つをご紹介!小さい頃から遊んでいると体も強く、頭もよくなる?!小学生でも楽しめる遊び方もあるので、ぜひ遊んでみて下さい! 2021.03.06 鉄棒